Herausforderungen beim Meditieren:
Wenn wir mit Meditation beginnen, sehen wir jeweils sehr genau, ob zwischen dem, was wir wirklich sind und dem eigenen Selbstbild eine Diskrepanz liegt oder nicht. Die Frage ist, wie mitfühlend wir den eigenen «Scherbenhaufen» anschauen können.

Meditieren als Pflicht oder als Freude:
Warum es nichts bringt, zu meditieren, wenn wir es gar nicht wirklich wollen. Und was in uns passiert, wenn wir etwas aus der Freude heraus tun.

Mit der Meditation ist es wie mit dem Kraftsport:
Wenn wir immer über unsere Leistungsgrenze gehen, wird der Muskelaufbau keineswegs gesteigert.

Haltung der Liebe & Spontanheilung:
Wie bei Johannes ein stark juckender Hautausschlag nach zwei Tagen komplett verschwunden ist, nachdem er seine innere Einstellung verändert hat.

Der freie Wille und das Ego:
Der Wille ist bei weitem nicht so frei, wie wir oft meinen. Wenn wir verletzt sind, sagen wir oft Dinge, die wir gar nicht wirklich wollen. Wenn das Ego verletzt ist, ist der Wille nicht frei.

Göttlicher und persönlicher Wille:
Je heiler wir werden, desto mehr verschmilzt der göttliche Willen mit dem persönlichen Willen.

Das Leben dient uns:
Warum sich manche Menschen immer ungerecht behandelt fühlen und wie immer mehr die Empfindung entsteht in uns, dass uns das Leben dient und nur das Beste will für uns.