{"id":421,"date":"2022-01-14T08:51:50","date_gmt":"2022-01-14T08:51:50","guid":{"rendered":"http:\/\/spiegelraum.com\/?page_id=421"},"modified":"2025-11-01T10:58:56","modified_gmt":"2025-11-01T10:58:56","slug":"lesen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/spiegelraum.com\/?page_id=421","title":{"rendered":"Lesen"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-center has-medium-font-size\"><strong>O<\/strong>b inspirierende Erlebnisse, neue Erkenntnisse oder liebevolle Gedanken und Anregungen, hier teilen wir, was uns bewegt. Wir sind gespannt auf eure Kommentare, Fragen und eigenen Erfahrungen zu den jeweiligen Themen. Viel Freude beim <strong>Lesen<\/strong> \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/spiegelraum.com\/?page_id=1273\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"http:\/\/spiegelraum.com\/wp-content\/uploads\/ian-dooley-DuBNA1QMpPA-unsplash-720p.jpg-1024x576.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3088\" srcset=\"https:\/\/spiegelraum.com\/wp-content\/uploads\/ian-dooley-DuBNA1QMpPA-unsplash-720p.jpg-1024x576.png 1024w, https:\/\/spiegelraum.com\/wp-content\/uploads\/ian-dooley-DuBNA1QMpPA-unsplash-720p.jpg-300x169.png 300w, https:\/\/spiegelraum.com\/wp-content\/uploads\/ian-dooley-DuBNA1QMpPA-unsplash-720p.jpg-768x432.png 768w, https:\/\/spiegelraum.com\/wp-content\/uploads\/ian-dooley-DuBNA1QMpPA-unsplash-720p.jpg.png 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details has-background is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\" style=\"background-color:#ffa72b24\"><summary><strong>\u00b7\u00b7\u00b7&gt;<\/strong> Am Anfang einer gro\u00dfen Reise<\/summary>\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\"><strong>H<\/strong>eimw\u00e4rts zu sich Selbst unterwegs zu sein, ist wohl eine der spannendsten Unternehmungen \u00fcberhaupt. Ich glaube sogar, da\u00df das ganze Leben im Grunde aus vielen kleinen und gro\u00dfen Einladungen besteht, sich selbst zu sehen und zu erinnern, wer man in Wahrheit ist. <strong>\u00b7\u00b7\u00b7&gt;<\/strong> <a href=\"https:\/\/spiegelraum.com\/?page_id=1273\" data-type=\"page\" data-id=\"1273\">weiterlesen<\/a><\/p>\n<\/details>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/spiegelraum.com\/?page_id=1986\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"http:\/\/spiegelraum.com\/wp-content\/uploads\/rod-long-cWU9Vy-L3Co-unsplash-720p.jpg-1024x576.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3108\" srcset=\"https:\/\/spiegelraum.com\/wp-content\/uploads\/rod-long-cWU9Vy-L3Co-unsplash-720p.jpg-1024x576.png 1024w, https:\/\/spiegelraum.com\/wp-content\/uploads\/rod-long-cWU9Vy-L3Co-unsplash-720p.jpg-300x169.png 300w, https:\/\/spiegelraum.com\/wp-content\/uploads\/rod-long-cWU9Vy-L3Co-unsplash-720p.jpg-768x432.png 768w, https:\/\/spiegelraum.com\/wp-content\/uploads\/rod-long-cWU9Vy-L3Co-unsplash-720p.jpg.png 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details has-background is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\" style=\"background-color:#ffa72b24\"><summary><strong>\u00b7\u00b7\u00b7&gt;<\/strong> Machtmi\u00dfbrauch \u00b7 \u00dcber das Sabotieren der eigenen Kraft<\/summary>\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong>W<\/strong>as tun, wenn wir uns so f\u00fchlen, als h\u00e4tten andere Macht \u00fcber unser Leben, \u00fcber unsere Entscheidungen oder \u00fcber unsere Gef\u00fchle? Begehren wir auf? F\u00fcgen wir uns in ein vermeintliches Schicksal? Rufen wir laut \u201eNein!\u201c oder um Hilfe?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>M<\/strong>ir ist bewu\u00dft geworden, da\u00df es einen ganz anderen Weg gibt, um die Situation f\u00fcr mich zu entscheiden. Oder viel richtiger, um die Situation ins rechte Licht zu r\u00fccken. Und, wie k\u00f6nnte es auch anders sein, ist dieser Weg wieder denkbar einfach und kurz, wie alle anderen Wege auch, die direkt zur\u00fcck in die Einheit mit einem Selbst f\u00fchren. <strong>\u00b7\u00b7\u00b7&gt;<\/strong> <a href=\"https:\/\/spiegelraum.com\/?page_id=1986\" data-type=\"page\" data-id=\"1986\">weiterlesen<\/a><\/p>\n<\/details>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/spiegelraum.com\/?page_id=2586\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/spiegelraum.com\/wp-content\/uploads\/Couleur-pixabay-meditate-4252505_720p.jpg-1-1024x576.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3092\" srcset=\"https:\/\/spiegelraum.com\/wp-content\/uploads\/Couleur-pixabay-meditate-4252505_720p.jpg-1-1024x576.png 1024w, https:\/\/spiegelraum.com\/wp-content\/uploads\/Couleur-pixabay-meditate-4252505_720p.jpg-1-300x169.png 300w, https:\/\/spiegelraum.com\/wp-content\/uploads\/Couleur-pixabay-meditate-4252505_720p.jpg-1-768x432.png 768w, https:\/\/spiegelraum.com\/wp-content\/uploads\/Couleur-pixabay-meditate-4252505_720p.jpg-1.png 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details has-background is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\" style=\"background-color:#ffa72b24\"><summary><strong>\u00b7\u00b7\u00b7&gt;<\/strong> Wie Meditation im Alltag gelingt<\/summary>\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Z<\/strong>un\u00e4chst ist es wichtig zu verstehen, da\u00df es sehr, sehr viele verschiedene Arten der Meditation gibt. Die Einen sitzen still da und versuchen, Ihren Geist zur Ruhe zu bringen. Andere setzen sich aufs Fahrrad und radeln einfach drauf los, genie\u00dfen die Reise und kommen dabei innerlich an. <strong>\u00b7\u00b7\u00b7&gt;<\/strong> <a href=\"https:\/\/spiegelraum.com\/?page_id=2586\" data-type=\"page\" data-id=\"2586\">weiterlesen<\/a><\/p>\n<\/details>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/spiegelraum.com\/?page_id=3349\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"http:\/\/spiegelraum.com\/wp-content\/uploads\/vero-manrique-9OflqNWhcrE-unsplash_720p.jpg-1024x576.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3375\" srcset=\"https:\/\/spiegelraum.com\/wp-content\/uploads\/vero-manrique-9OflqNWhcrE-unsplash_720p.jpg-1024x576.png 1024w, https:\/\/spiegelraum.com\/wp-content\/uploads\/vero-manrique-9OflqNWhcrE-unsplash_720p.jpg-300x169.png 300w, https:\/\/spiegelraum.com\/wp-content\/uploads\/vero-manrique-9OflqNWhcrE-unsplash_720p.jpg-768x432.png 768w, https:\/\/spiegelraum.com\/wp-content\/uploads\/vero-manrique-9OflqNWhcrE-unsplash_720p.jpg.png 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details has-background is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\" style=\"background-color:#ffa72b24\"><summary><strong>\u00b7\u00b7\u00b7&gt;<\/strong> &#8222;Wie schaffen wir es denn die Welt wieder menschlicher zu machen?&#8220;<\/summary>\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>\u201e<strong>W<\/strong>ie schaffen wir es denn, die Welt wieder menschlicher zu machen?\u201c, fragte neulich Thomas Becherer, der Gr\u00fcnder der alternativen Dating-Plattform <a href=\"https:\/\/conscious-love.com\/\">Conscious:Love<\/a>, Prof. Dr. Max Otte in einem <a href=\"https:\/\/youtu.be\/STChoKcdVNs\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Interview<\/a>. Dazu fiel mir sofort etwas ein und ich lie\u00df alles stehen und liegen, um mich hinzusetzen und mit schreiben zu beginnen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>T<\/strong>homas\u2019 Frage ist so brisant, wie vermutlich noch nie zuvor und viele Menschen stellen sie sich vermutlich auch selbst und suchen nach Wegen und Antworten&#8230; <strong>\u00b7\u00b7\u00b7&gt;<\/strong> <a href=\"https:\/\/spiegelraum.com\/?page_id=3349\" data-type=\"page\" data-id=\"3349\">weiterlesen<\/a><\/p>\n<\/details>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/spiegelraum.com\/?page_id=3611\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/spiegelraum.com\/wp-content\/uploads\/anunay-mahajan-Nrmm1bZ6HjQ-unsplash_19201080-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3615\" srcset=\"https:\/\/spiegelraum.com\/wp-content\/uploads\/anunay-mahajan-Nrmm1bZ6HjQ-unsplash_19201080-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/spiegelraum.com\/wp-content\/uploads\/anunay-mahajan-Nrmm1bZ6HjQ-unsplash_19201080-300x169.jpg 300w, https:\/\/spiegelraum.com\/wp-content\/uploads\/anunay-mahajan-Nrmm1bZ6HjQ-unsplash_19201080-768x432.jpg 768w, https:\/\/spiegelraum.com\/wp-content\/uploads\/anunay-mahajan-Nrmm1bZ6HjQ-unsplash_19201080-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/spiegelraum.com\/wp-content\/uploads\/anunay-mahajan-Nrmm1bZ6HjQ-unsplash_19201080.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details has-background is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\" style=\"background-color:#ffa72b24\"><summary><strong>\u00b7\u00b7\u00b7&gt;<\/strong> Warum l\u00fcgen wir?<\/summary>\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong>V<\/strong>iele Menschen l\u00fcgen regelm\u00e4\u00dfig sich selbst und andere an, ohne dass sie sich manchmal dessen bewusst sind. Ich meine damit nicht mal die &#8222;gro\u00dfen&#8220; L\u00fcgen, sondern mehr die kleinen, eher subtileren S\u00e4tze, die wir Tag f\u00fcr Tag denken oder aussprechen und bei denen uns auf den ersten Blick oft nicht mal auff\u00e4llt, dass es sich um L\u00fcgen handelt.<br><br><strong>D<\/strong>ie meisten Menschen tun dies also nicht mit einer b\u00f6sen Absicht, sondern aus einer Angst heraus\u2026 <strong>\u00b7\u00b7\u00b7&gt;<\/strong> <a href=\"https:\/\/spiegelraum.com\/?page_id=3611\" data-type=\"page\" data-id=\"3611\">weiterlesen<\/a><\/p>\n<\/details>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/spiegelraum.com\/wp-content\/uploads\/chris-barbalis-mBkf7ti1AyM-unsplash_19201080@72-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3643\" srcset=\"https:\/\/spiegelraum.com\/wp-content\/uploads\/chris-barbalis-mBkf7ti1AyM-unsplash_19201080@72-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/spiegelraum.com\/wp-content\/uploads\/chris-barbalis-mBkf7ti1AyM-unsplash_19201080@72-300x169.jpg 300w, https:\/\/spiegelraum.com\/wp-content\/uploads\/chris-barbalis-mBkf7ti1AyM-unsplash_19201080@72-768x432.jpg 768w, https:\/\/spiegelraum.com\/wp-content\/uploads\/chris-barbalis-mBkf7ti1AyM-unsplash_19201080@72-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/spiegelraum.com\/wp-content\/uploads\/chris-barbalis-mBkf7ti1AyM-unsplash_19201080@72.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details has-background is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\" style=\"background-color:#ffa72b24\"><summary><strong>\u00b7\u00b7\u00b7><\/strong> coming soon&#8230;<\/summary>\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong>V<\/strong>iele Menschen l\u00fcgen regelm\u00e4\u00dfig sich selbst und andere an, ohne dass sie sich manchmal dessen bewusst sind. Ich meine damit nicht mal die &#8222;gro\u00dfen&#8220; L\u00fcgen, sondern mehr die kleinen, eher subtileren S\u00e4tze, die wir Tag f\u00fcr Tag denken oder aussprechen und bei denen uns auf den ersten Blick oft nicht mal auff\u00e4llt, dass es sich um L\u00fcgen handelt.<br><br><strong>D<\/strong>ie meisten Menschen tun dies also nicht mit einer b\u00f6sen Absicht, sondern aus einer Angst heraus\u2026 <strong>\u00b7\u00b7\u00b7&gt;<\/strong> <a href=\"https:\/\/spiegelraum.com\/?page_id=3611\" data-type=\"page\" data-id=\"3611\">weiterlesen<\/a><\/p>\n<\/details>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity is-style-dots\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\"><strong>\u00b7\u00b7\u00b7&gt;<\/strong>&nbsp;<a href=\"https:\/\/spiegelraum.com\/?page_id=70\" data-type=\"page\" data-id=\"70\" rel=\"nofollow\">zur \u00dcbersicht<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-background has-medium-font-size\" style=\"background-color:#ffa72b24\">\ud83d\udca1 Wenn Dir der Beitrag gefallen hat und Du unsere Arbeit unterst\u00fctzen m\u00f6chtest, gelangst Du hier zur Seite mit den <a href=\"https:\/\/spiegelraum.com\/?page_id=2533\" data-type=\"page\" data-id=\"2533\" rel=\"nofollow\">Spendeninformationen<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ob inspirierende Erlebnisse, neue Erkenntnisse oder liebevolle Gedanken und Anregungen, hier teilen wir, was uns bewegt. Wir sind gespannt auf eure Kommentare, Fragen und eigenen Erfahrungen zu den jeweiligen Themen. Viel Freude beim Lesen \ud83d\ude42 \u00b7\u00b7\u00b7&gt;&nbsp;zur \u00dcbersicht \ud83d\udca1 Wenn Dir der Beitrag gefallen hat und Du unsere Arbeit unterst\u00fctzen m\u00f6chtest, gelangst Du hier zur Seite [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3226,"parent":70,"menu_order":53,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"template-full-width.php","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-421","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/spiegelraum.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/421","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/spiegelraum.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/spiegelraum.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spiegelraum.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spiegelraum.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=421"}],"version-history":[{"count":61,"href":"https:\/\/spiegelraum.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/421\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3645,"href":"https:\/\/spiegelraum.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/421\/revisions\/3645"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spiegelraum.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/70"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/spiegelraum.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3226"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/spiegelraum.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=421"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}